🎓 Служба психологической поддержки и старший преподаватель кафедры педагогики Абишева Ш.Ш. и Мамажарова Э.К. провели совместный тренинг для студентов Высшей школы искусственного интеллекта и строительства
🌿 на тему: «Управление стрессом. Мои учебные ресурсы»

🔹 Студенты разобрали причины и признаки стресса, а также освоили техники его управления;
🔹 В рамках практических упражнений были рассмотрены способы сохранения внутренних ресурсов, повышения мотивации и методы релаксации.

Этот тренинг стал важным шагом в поддержке психоэмоционального состояния студентов.

📌 В университете Шакарима знание — это не только информация, но и вдохновение с заботой!