🔹 Мотивационный тренинг для студентов! 🔹

Служба психологической поддержки, старший преподаватель кафедры психологии Серикбаева Н.Б., а также методист Регионального методического центра психологической поддержки провели тренинг для студентов Научной школы физических и химических наук на тему:
🌿 «Управление стрессом. Мои учебные ресурсы».

✨ В ходе тренинга студенты: 🔹 определили уровень стресса
🔹 выполнили упражнения на осознание своих внутренних ресурсов
🔹 познакомились с эффективными методами преодоления стресса в учебе
🔹 провели рефлексию и обсудили способы повышения мотивации

🧠 Это мероприятие способствовало укреплению психологической устойчивости обучающихся и формированию навыков саморегуляции в учебном процессе.